1. Do miski wlej wodę o temperaturze pokojowej lub lekko podgrzaną.
2. Dodaj sól Epsom i dobrze wymieszaj. Sól rozpuści się w krótkim czasie.
3. Przenieś przygotowany roztwór do butelki z atomizerem.

Pomimo swojej nazwy, olejek magnezowy nie jest w rzeczywistości olejkiem, ale jego konsystencja i odczucie na skórze po nałożeniu są podobne do delikatnego olejku. Magnez rozluźnia mięśnie, łagodzi ból i napięcie mięśni kończyn, pleców, ramion i szyi. Jest odpowiedni dla osób cierpiących na niespokojne nogi, nerwową niepokój, bóle stawów, przed lub po wysiłku fizycznym. Może również łagodzić bóle głowy. Olej magnezowy można stosować regularnie, wmasowując go w dotknięte obszary aż do wchłonięcia przez skórę. Rozpyl roztwór bezpośrednio na skórę i delikatnie wmasuj aż do wchłonięcia.